春季流感預防
什麽是流感？ 流感每年發生的病例數變化取決於人群對流感病毒的易感性，以及暴發和流行時該病毒的傳播能力🚟。
流感是怎麽傳播的📷？ 流感病毒主要通過打噴嚏和咳嗽等呼吸道飛沫近距離傳播，經口腔、鼻、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播👩🦼➡️。 流感患者和無症狀感染者是流感的主要傳染源🧑🏽💻。患者在臨床症狀出現前1-2天即可排出病毒，排毒量在發病後顯著增加，1天內達到高峰。排毒時間一般持續3-8天（平均5天）🥯，低齡兒童排毒時間更長（約15天）。
感染流感的症狀？ 流感樣症狀主要表現為: 發熱，體溫37.3℃以上，伴畏寒🧖♀️，乏力💓⛹️♀️、頭痛、頭暈、全身酸痛; 呼吸道有卡他症狀，常有咽痛🍷☺️，少數有鼻塞⛹🏽、流涕等; 少數有惡心、嘔吐、食欲不振↔️、腹瀉、腹痛等。
科學預防流感 養成良好的衛生習慣 勤通風‼️，保持空氣新鮮💍；勤洗手，保持手部衛生；咳嗽和打噴嚏時用紙巾或袖子遮住口、鼻；在流感流行季節，如去人群聚集場所🏋️，帶好口罩，保持1米社交距離；出現感冒樣症狀時應及時去醫院看醫生，應同時做好患兒及自身的防護（如戴口罩），避免交叉感染。 保持健康的生活習慣 飲食均衡，多鍛煉🤦🏻，保證充足的睡眠休息時間，初春時節氣溫變化較大，註意保暖，適量增減衣物。 安全有效疫苗接種 每年接種流感疫苗是目前預防流感最有效的手段🤌🏻，兒童與老年人通過接種流感疫苗可產生具有保護水平的抗體，推薦6月齡以上無接種禁忌的人群均可接種疫苗。流感疫苗安全🧑🏻⚕️🤦🏿♂️、有效，能顯著降低出現流感樣症狀🧢、嚴重並發症的風險。流感疫苗屬於非免疫規劃疫苗，大家可自願接種。
