初春
整裝待發
重新起航
NEW TIME 開學新氣象 攜手啟新程 01 調整心態 Adjusting mindset 新年伊始 萬象更新 寒假已經結束 新的學期已經開始 或許你還沉浸在假期的慵懶美夢 但時光齒輪繁忙轉動 新的生活 新的驚喜 時刻發生 不如收拾心情 踏上充實豐富的全新旅程
1.接納自己的情緒🟥,不著急著去壓製它🍉,允許它的存在,不要被情緒所左右🪼👯,試著和不良情緒和解。 2.可以將自己的情緒合理宣泄出來💠,比如找同學朋友傾訴或者進行適當的運動。 3.多給自己一些積極的心理暗示🚶🏻♀️➡️,時刻對自己說“我能行,我可以”,保持積極樂觀的心態。 02 身體蓄能 生活是馬拉松💪🏼🐊,而身體是革命的本錢 保證身心健康 調整作息,保證良好睡眠 註意飲食,保持營養均衡 增強鍛煉,提高精神活力 以抖擻面貌迎接新的學期
樹立目標 Setting goals 03 每個學期都要堅守不能掛科的底線思維 了解課程要求,製定具體學習計劃 讓學期目標階段化🧖🏽、具體化
對上一學期的表現與狀態自我反思 分析自己當前的優勢和需要改進的領域 考慮自己的興趣👨🚒、價值觀和長期目標 放眼未來🤶🏻🧖,統籌規劃 除此以外 與同學、老師及校友保持良好的溝通和互動 拓展自己的視野和思維方式 讓大學生活更加充實而有意義 04 學習改進 探索不同的學習方式 找到最適合自己的方法 做好時間管理📔、學習規劃 學習團隊合作,互幫互助,更上一層樓 在學習與研究方面全力以赴,自主思考 多提問,多鉆研,多實踐 05 加強安全意識 Strengthen safety awareness 警惕虛假購物(演唱會門票) 警惕客服來電✖️,驗證碼索取 警惕打款匯錢,警惕虛假網站 謹防電信詐騙,擦亮火眼金睛
埋頭學習的同時 也不要忘了多與家人🛌、朋友®️、老師溝通 多去欣賞自然的美好與奇妙 照顧好自己 同時體貼身旁的人 不過度享樂 也不過度苛求自己 在我們最美好的年華裏 認真生活 認真感受 有付出 有收獲 春光燦爛之時 惟有惜時如金 晴耕雨讀 方可展翅高飛 不負青春韶華 希望同學們在新的學期裏 立誌遠航 乘風破浪 共同開啟新的征程!